世界自然遺産登録地である西表島に来たら大自然に囲まれた中でのアクティビティは必須です。今回は西表島でおすすめのアクティビティをご紹介！
西表島のアクティビティの魅力
西表島ではその雄大な自然を活かしたアクティビティが多くあり、自然とふれあいながら島の魅力を体感することができます。まずは西表島の魅力をご紹介。
日本最大のマングローブ原生林
西表島の河口や内湾では広大なマングローブ林が形成されています。日本産のマングローブ植物７種が全て存在するのは西表島だけ！特に島の北東に流れる仲間川流域にあるマングローブ林は、日本全体のマングローブ面積のおよそ４分の１を占めており、日本一のマングローブ生息地と言えるでしょう。本土でお目にかかることの無い広大なマングローブ林は必見です！
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カラフルサンゴに覆われた海
サンゴの種類は、世界では６００種類以上、日本では４００種類以上が発見されており、沖縄にはそのうち９０％が生息しています。特に西表島のバラス島周辺は日本最大のサンゴ礁（石西礁湖）でできており、周辺の海底にはカラフルなサンゴがたくさん！バラス島については、下に詳しく記載しています。もちろん他にもたくさんのサンゴスポットがあるので、ぜひお気に入りのスポットを見つけてみてください。
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離島ならではの沖縄タイム
沖縄県において、『ウチナータイム』または『沖縄タイム』という本土とは異なる独特の時間感覚が存在します。ウチナーとは、琉球語で「沖縄」という意味です。南国であるためか時間の流れがゆっくりで、『テーゲー』（適当、いい加減）、または『なんくるないさー』（なんとかなるさ）、細かいことや過ぎたことは気にしない土地柄とされます。楽しいことは時間を気にせず楽しむべきという考え方があるからです。みなさんも西表島で、沖縄タイムを満喫しませんか？
西表島で楽しめる人気アクティビティ15選
| 西表島人気アクティビティ | 簡単説明 |
| カヌーツアー | 西表島で定番人気のアクティビティ。マングローブや海をカヤックでクルージング体験 |
| 奇跡の島・バラス島 | SNS映え最高の無人島に上陸＆シュノーケリング |
| SUP体験 | 新感覚アクティビティ！マングローブでのSUPはここでしかできない体験 |
| シュノーケリング | 視界30～50mともいわれる透明度抜群の海でのシュノーケリング |
| ダイビング | 日本随一のサンゴ＆熱帯魚を楽しめるアクティビティ |
| ナイトツアー | 真っ暗なジャングルで星空や亜熱帯動植物を散策やクルーズで体験 |
| 釣りツアー | 誰でも簡単に釣れる爆釣釣りツアー |
| ジャングルトレッキング | 日本一の亜熱帯原生林を楽しめるトレッキングアクティビティ |
| 由布島水牛車観光 | のんびり水牛車で海を渡る由布島離島観光 |
| 鍾乳洞（ケイビング） | 手つかずのジャングルにある鍾乳洞を探検 |
| キャニオニング・シャワークライミング | 体をいっぱい使って滝や水遊びのアクティビティを体験 |
| 季節限定ツアー | 2～4月はヤエヤマヒメボタル、5～7月はサガリバナ鑑賞といったここでしかできない体験 |
| ピナイサーラの滝ツアー | 沖縄で最も落差のあるピナイサーラの滝は豪快な水量を感じられます |
| クーラの滝ツアー | お子様でも簡単トレッキング、マングローブクルーズを本格的に楽しめます |
| チャーター（貸切）ツアー | ご希望に応じてなんでもできるツアー |
西表島にはじめて来た方は、今まで見たことのない日本の姿に驚くでしょう。そんな西表島には半日・一日・日帰りで参加できるアクティビティが目白押し！
ここでは西表島の中で人気のアクティビティを15個ご紹介！
カヌーツアー
マングローブ林をカヤックで進んでいくアクティビティで、小さな子どもから大人まで遊べます。西表島は、カヌーをするには日本一だと言われており、マングローブ林の川を進むと、まるでアマゾンの川を進んでいるかのような気分を満喫できます。徒歩では到達できないようなところにも行け、疲れたらパドルを置き流れに身を任せるのも、おすすめです。カヌーツアーは２～３時間の短時間のものから８時間に及ぶものまであり、初心者から上級者まで遊べます。夏はもちろん、冬にもおすすめのアクティビティです。
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奇跡の島・バラス島
上原地区近くに位置し、サンゴ礁の欠片だけでできている直径わずか数十メートルの小島。サンゴ礁だけでできた島は世界に２つしかなく、まさに奇跡の島です。ツアー船でしか行くことができないので、上陸はとても感動的。周辺はサンゴ礁に囲まれており、マリンアクティビティも人気です。夕方になると人が減ってくるため、島を独り占めできることも。夕暮れの美しさは思わず心を奪われます。西表島から船で１０分ほどなので、空き時間を使って参加可能！
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SUP（サップ）体験
SUPとは、スタンドアップパドルサーフィン（Stand Up Paddle Surfing）の略称で「サップ」と呼ばれています。西表島では海だけでなく、マングローブ林を流れる川を進むツアーも開催。浮力が大きいため小さな力でも進み、マングローブ林を見渡しながら進んでいくことができます。一つのボードに２・３人で乗ることもでき、カップルや親子で楽しめます。また、ペットと一緒に乗ることもできるため、ペットと一緒に大自然を満喫するのもいいですね。
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シュノーケリング
西表島周辺は広大なサンゴ礁に囲まれており、島の周囲すべてがシュノーケリングポイントであるといえるでしょう。およそ４００種類のサンゴが生息し、カラフルなサンゴ礁を見ることができます。さらに海はとても透明度が高く、様々な魚を見ることもできますよ。また、昼はエメラルドグリーンの輝きを見せていた海が夕暮れとともに赤く染まっていく光景は、とてもロマンティックです。
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ダイビング
西表島ではダイビングポイントまで船で移動し、そこからダイビングを満喫します。西表島の海は冬でも水温が高く、一年中ダイビングができるスポット。そのため、閑散期である冬にダイビングに参加すると、きれいな海を独り占めできるかもしれませんよ。ダイビングは深く潜ることができるので、沖でしか見ることのできないサンゴや魚を見ることができます。さらに、ウミガメやマンタと出会えるかも？！
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ナイトツアー
西表島ではナイトツアーも行われ、真っ暗なジャングルの中へと分け入り、夜にしか現れない動物など昼とはまた違った島の姿を見ることができます。さらに、絶滅危惧種に指定されているヤシガニと出会えることもあります。また、ナイトツアーでは国内でも屈指の星空を見ることができます。時期や天気などによっては天の川を肉眼で見ることができるかもしれません。西表島の大自然の中で見る星空はとてもロマンティックです。
当日予約も可能でホテルへの送迎付き、さらに必要な持ちものは特になく汚れても良い服装で参加するだけというのも気軽に参加できて嬉しいですね。
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釣りツアー
西表島ではクルージングやダイビングなどだけでなく、釣りをメインにしたツアーも開催されています。西表島周辺は真水の川が海水の海へと流れ込んでいるため、淡水魚と海水魚の両方が生息していて、釣りには最適のスポットです。一口に釣りツアーといっても、初心者用のツアーから上級者用のツアーまでいくつもの種類があります。そのため、未経験者からベテランまでどんなレベルの人でも気兼ねなく楽しむことができます。
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ジャングルトレッキング
西表島では島の９０％を占める原生林の中を進んでいくトレッキングが人気です。南の島特有のジャングルの中で大自然の空気を吸いながら、見たことのない植物や動物を目にする興奮は言葉にできません。ツアーによっては鍾乳洞などに入っていくこともできるので、まさに冒険気分を味わえます。
さまざまなコースがあり、２～３時間で回れるコースもあれば一日かけて回るコースもあります。中でも、クーラの滝やピナイサーラの滝を目指してトレッキングするツアーが人気です。トレッキングで火照った体を滝つぼでクールダウンすると、何とも言えない爽快感を味わうことができますよ。
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由布島水牛車観光
由布島は『ゆぶじま』と読み、西表島の東５００ｍの位置にあります。面積１５０ｍ、周囲２ｋｍしかない小さな島で、人口も１６人だけ。西表島と由布島を挟んでいる海は満潮時でも水深は１ｍほど、水牛車を使って海を渡ることができるので人気です。水牛にのんびりと引かれていく時間は、心癒されます。その時間には、スタッフが島の豆知識を披露してくれます。由布島には亜熱帯植物園があり、南国特有の動植物を見ることができるので、見ているだけでも楽しい気持ちに。
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鍾乳洞（ケイビング）
西表島には多くの鍾乳洞があります。ジャングルの奥地にある洞窟を探検するのは、子どもだけでなく大人も童心に戻って楽しめます。洞窟に入るのは未知の世界に入っていくかのようで、恐怖と好奇心が入り交じる気持ちはなんとも言えません。しかし、その神秘的な光景に心を奪われること間違いなしです。
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キャニオニング・シャワークライミング
西洋発祥のアクティビティで、山遊びと水遊びが合体したものです。キャニオニングは高低差のある渓谷を下って行き、天然のスライダーを滑ったり、深い滝壺に飛び込んだりして楽しみます。一方のシャワークライミングは急流をロープを使って進んでいくものになります。流れに逆らって進むので、かなり体力が必要です。どちらも、おもいっきり体を動かしたい人におすすめです！
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季節限定（サガリバナツアー・ホタルツアー）
西表島では、季節限定のツアーもあります。まずはサガリバナツアー。『サガリバナ』は６月上旬から８月初旬までしか見ることができない花で、一夜限りしか咲かない幻の花です。夕方から夜にかけてのツアーや早朝のツアーが開催されています。ホタルツアーは、２月中旬から４月中旬の春先に開催され、この時期にだけ現れる、体長２～４mmしかない日本最小のホタル『ヤエヤマヒメボタル』を見るツアーです。一箇所に何万匹もの群れを形成しているため、一斉に光ると、まるで光の絨毯のように見えます。
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ピナイサーラの滝ツアー
沖縄で最も落差のある滝といえば、ピナイサーラの滝。西表島で最も名前の知られている観光スポットのため、トレッキング、カヤックなど様々ななアクティビティが開催されています。西表島随一の景勝地なので、一度はツアーに参加して絶景を見てみたいですね。
クーラの滝ツアー
クーラの滝は小さなお子様でも楽しめるアクティビティフィールド。ビーチからスタートして高低差の少ない原生林をSUP、カヤック、トレッキングなどで向かうのでそこまで疲れずに楽し目ます。ご家族みんなで楽しめるので人気です。
チャーター（貸切）ツアー
ちょっと贅沢に西表島で船を貸し切ってグループやご家族で楽しむならチャーターがおすすめ。自分たちだけのペースでアクティビティを楽しめるため、満足度が高いです。ぜひ、西表島の海で船を貸し切って1日楽しみましょう！
西表島でのアクティビティの選び方
西表島は沖縄県では唯一、マングローブ林や川、滝等の絶景スポットを巡るアクティビティがマリンレジャー人気を上回っています。特にカヌーやカヤック、キャニオニング、トレッキング等の体験ツアーは西表島の観光で語らずにはいられません。
アクティビティの時間帯で選ぶ
| 時間帯 | 魅力 |
| 早朝 | 空気の澄んだサンライズを楽しめるアクティビティ。日焼け対策にもおすすめ。 |
| 午前 | 徐々に暖かくなってくる気温や日差しを感じながらのアクティビティ |
| 午後 | 最も日差しの強い南国感たっぷりの中でのアクティビティ |
| 夕方 | 神々しい水平線に沈むサンセットを楽しみながらのアクティビティ |
| 夜 | 真っ暗な夜に満天の星空や亜熱帯動植物を楽しむアクティビティ |
観光と合わせて時間を有効的に使える半日ツアーは西表島を始めて旅行する方に大人気で、体力に自信のない人でも参加しやすいです。ツアーは午前と午後で開催されている場合が多く、午前中はゆっくりして午後にアクティビティを楽しみたいという方でも大丈夫！またナイトツアーも開催されており、国内でも有数の星空を見ることができます。ただし、ナイトツアーに参加する場合は西表島に宿泊する必要がありますのでご注意を。
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アクティビティの場所で選ぶ
| フィールド | 説明 |
| マングローブ | 日本一のマングローブ原生林をアクティビティで体験 |
| 海 | キラキラ光る海面を眺めながら海を楽しむアクティビティ |
| 滝（滝遊び） | ひんやりとした清流を体で味わうアクティビティ |
| 離島（由布島） | のんびりとうちなータイムを味わえるアクティビティ |
西表島では上原港と大原港の近くにアクティビティが集まっています。特に上原港の周辺にはアクティビティの９割があり、シュノーケリングやダイビングなどが人気！一方、大原港周辺ではマングローブクルーズや遊覧船ツアー、マングローブ林の中をカヤックで進むツアーも体験できますよ♪上原港と大原港は島の反対（車で約1時間）に位置するため、どのようなアクティビティに参加したいかを考えながらツアープランを考えるといいかもしれませんね。
他にも自然豊かな西表島には様々なマングローブや海、滝、離島などアクティビティフィールドがあります。ぜひご自身に合ったアクティビティフィールドを見つけてみてはいかが？
アクティビティに参加できる年齢＆タイプで選ぶ
| 参加年齢＆タイプ | 説明 |
| ３歳から | 安心・安全の誰でも楽しめるアクティビティ |
| 子連れ家族 | 子供も大人も楽しめるアクティビティ |
| カップル | プライベートな時間を2人で楽しめるアクティビティ |
| 女子旅（男子旅） | 友達みんなで楽しめるアクティビティ |
| シニア | ご年配の方でも楽に楽しめるアクティビティ |
| グループ（団体） | 大人数でも安心して楽しめるアクティビティ |
小さなお子様がいるご家族は『参加できないだろう』と諦めてしまいがちですが、そんなことはありません。まず、お子様が３歳くらいならカヌー体験やシュノーケリング、SUPなどがあります。シュノーケリングは泳げなくても箱メガネを使って海の中を観察することができます。２歳以下の幼児でもカヌー体験ができるツアーがあり、そのようなツアーが行われる場所は流れが緩やかなので安心です。ジャングルトレッキングも通常のコースとは違い林道を歩いていくため、参加しやすくなっています。また、ナイトツアーは年齢に関係なく参加できるため、家族で満天の星空を見上げるのもいいですね。きっと子供たちにとっても忘れられない思い出になるでしょう。
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当日の天候で選ぶ
| 天候 | 説明 |
| 晴天 | 晴天時に絶景を眺めながら楽しめるアクティビティ |
| 雨の日 | 雨の方がより一層楽しめるアクティビティ |
西表島は雨でも楽しめます！例えばSUP。マングローブのジャングルを流れる川をクルーズしますが、雨の日はマングローブに当たる雨音がとても優雅。シュノーケリング、ダイビングは美景ビーチや船でポイントまで行くことができ、普段とは違った暗く神秘的な光景を見ることができます。その他、雨の日でも参加できるアクティビティのあります。
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おわり
いかがでしたか？西表島は離島ですが、数え切れないほどのアクティビティがあります。今回は厳選した１５種類のアクティビティを紹介しました。西表島にはまだまだたくさんのアクティビティがあります。実際に西表島に行かれたときに探してみてください。西表島は大自然に囲まれているので、ぜひこの記事を参考にして自然とのふれあいを楽しんでくださいね！
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